Burn Out
Voilà des jours, des semaines que je n'ai plus posé un mot ici...
Je n'en avais plus envie, comme je n'avais plus envie de rien d'autre.
Subitement sans prévenir je suis tombée au plus bas!
Pendant deux semaines je n'ai fait que pleurer et dormir. Impossible de sortir de mon lit, m’habiller et me lever était un supplice. Je ne mangeais plus, je ne voyais que du noir, j'étais vraiment au très bas. Je ne savais même plus m'occuper de mes enfants.
Tout m'agaçait, je ne supportais rien, je ne me supportais même pas. Un véritable enfer. Et pourtant tout allait bien dans ma vie à ce moment là!
Depuis, cela va un peu mieux grâce à ma famille très proche, soit mon mari, mes enfants et mes parents.
Je ne suis pas encore revenue totalement à moi si je puis dire les choses ainsi... J'ai une petite angoisse constante et je reste focalisée sur quelque chose avec laquelle je savais vivre avant mais plus maintenant.
J'ai accepté de prendre quelques cachets pour me détendre mais aussi aller parler avec des pros. Je n'en suis qu'à deux séances. J'y vais en premier lieu pour mon mari et ma mère... Au fond de moi j'espère que cela pourra m'aider aussi... Mais c'est en traînant les pieds que j'y vais.
J'ai enfin pris un rendez-vous avec un homéopathe, je suis prête à tout essayer pour aller mieux et devenir plus zen. Le rendez-vous approche, on verra bien.
J'ai aussi pris un somnifère pour la première fois de ma vie... Il a fonctionné la première nuit pendant quelques heures. Noir total, c'était le pied! Mais mon corps fait de la résistance, cela n'a plus fonctionné les jours suivants... Je n'essaye plus d'en prendre.
Je ne peux rien faire de plus... Je dois me forcer certains jours.
Pour ne rien arranger, la tristesse touche ma famille par le décès d'un frère de mon père. Une semaine assez rude émotionnellement même si nous n'étions pas si proche sans être fâché. J'ai été un peu perturbée par le fait qu'on était seulement une dizaine pour lui dire au revoir. Un peu "choquée" aussi d'assister pour la première fois à une crémation. Le voir dans son cercueil quelques heures avant puis voir ses cendres se disperser... Il n'est plus rien... Cela fait réfléchir à sa propre vie. Beaucoup de souvenirs de mon enfance sont remontés... Une page s'est tournée depuis un moment...Bref
Voilà donc l'explication de mon silence par ici, merci à la personne qui se souciait de moi, tu te reconnaîtras, tu as été la seule à te manifester et cela m'a fait plaisir.
J'espère très vite oublier cette épisode très noir de ma vie et que les choses reprennent un peu plus normalement leurs cours...