Ces moments du bas.

Publié le par Petite ombre

Me voilà dans une période assez mauvaise. Mes angoisses remontent unes à unes, je redeviens invivable...

Je sais que c'est l'entre deux saisons qui me fait cela, je me gonfle moi même d'être dans cet état alors qu'avant je balayais cela d'un revers de la main...

J'approche aussi de cette fameuse date où j'ai sombré dans la plus grande dépression de ma vie...  Je constate que je n'en suis toujours pas sortie même si j'ai des moments où ça va... Je reste tout de même sur cette corde raide et j'ai l'impression que je devrais m'y déplacer jusqu'à la fin de ma vie. J'aimerais tant redevenir comme avant...

Il y a des périodes où j'ai envie de tout relâcher mes efforts en me disant que je me voile la face, que ça n'ira plus jamais bien, que je suis foutue... Et puis d'autres moments où je me secoue en me disant que je veux être assez forte et que je finirais par y arriver un jour ou l'autre... Que je dois faire taire tout ce néfaste en moi...

Je travaille encore avec ma psychomotricienne et ma psychologue pour essayer de déterminer ce qui me fait dérailler... Mon handicap ne serait pas le problème puisque j'ai su faire avec lui pendant de nombreuses années, en le voyant mais sans m'y attarder. Aujourd'hui, je ne fais que focaliser dessus et cela me gâche ma vie. Je ne peux pas expliquer ce qui se passe en moi...

J'ai peur de tout maintenant, même de faire des projets, notamment un grand, avec mon mari... Je veux être mieux dans ma tête! Je me mets des bâtons dans les roues toute seule... C'est si épuisant... A quoi je sers dans cette vie?

Alors, en ce moment, je broie plus facilement du noir qu'autre chose... J'arrive à peine à venir pianoter un billet ici, car le coeur n'y étant pas, je ne veux pas plomber mon blog avec des billets un peu noir... Pourtant c'est ce que je viens de faire...

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silvia 19/05/2017 13:33

Je passe te faire un coucou et te souhaiter que tu arrives à trouver, là peut être tout au fond de toi, cette petite chose qui te permettra de te sortir de cette dépression....... C'est long, c'est difficile, mais oui on peut s'en sortir j'en suis sûre et je te le souhaite!
Je t'embrasse fort!

silvia

Petite ombre 20/05/2017 10:16

Je l'espère!! Je l'espère!!! Pour moi en premier lieu, et pour ma petite famille.... Je veux être libérée pour que tout soit plus paisible

Melle Bulle 18/05/2017 13:11

Si tu as finalement eu l'envie ou le besoin de l'écrire sur ce blog, c'est que c'était nécessaire. Les blogs sont le reflet de nos vies, de nos personnalités. Si tu ne peux pas écrire ici librement, où pourrais-tu le faire ?
Je trouve aussi que l'entre-deux saisonnier joue sur le moral. Je le ressens de plus en plus alors qu'avant, ça ne m'affectait pas vraiment.
Quelles que soient tes difficultés, tu as su les cerner, les apprivoiser, vivre avec, les accompagner avec l'aide de professionnels. Tu es bien plus forte que tu ne le crois/penses/ressens, il te faut juste attendre d'avoir ce déclic qui te fera dire un jour que ça y est, tout ceci est loin de toi ...
En tout cas, tu peux compter sur moi, même à distance, pour t'aider à sortir de cette phase sombre ...
Je ne sais pas quel est ce projet avec ton mari ... mais je ne peux que t'encourager à le réaliser ! Les projets donnent des buts dans nos vies et nous aident à être plus épanouis !
COurage mon amie :)

Petite ombre 18/05/2017 21:09

Ps; Comme j'aimerais qu'on ne soit pas aussi éloignée géographiquement !!!!

Petite ombre 18/05/2017 21:08

Voilà des mots qui me vont droit au coeur, après une sombre journée.Je suis invivable en ce moment, et c'est un cercle vicieux car je culpabilise de pourrir l'ambiance... Je ne suis pas la mère, l'épouse, la fille, la belle-soeur ou que sais je encore que je voudrais et devrais être... Je sais ce que je dois faire pour m'aider à remonter, mais j'y arrive pas... contrairement à la dernière fois j'ai les outils en main, mais.... Au moins, je ne suis plus au fond de mon lit... je me lève quand même, j'accomplis mes tâches, j'en étais incapable il y a deux ans... donc je vois que j'ai fait du chemin, même si j'ai refait un pas en arrière....J'attends ta lettre avec impatience!!
Pour le projet, c'est délicat.... et pas anodin... Si je ne fais pas une lettre digne d'un roman comme d'hab je t'en parlerais peut-être, en tout cas, à un moment donné, tu seras mises au courant
Bises

Romane 16/05/2017 17:23

Tu n'as jamais abordé ton handicap sur ton blog que je suis pourtant depuis fort longtemps ?

Allez, courage pour surmonter ton Mal être ! Des bises !

Petite ombre 16/05/2017 20:52

Personne n'est au courant... Ici j'en fait allusion mais dans la vraie vie peu de gens sont au courant.... Pour te dire mes parents ne l'ont découvert qu'il y a deux ans... Seul mon mari est au courant depuis qu'il me connait, c'est le seul à pouvoir le voir et à qui je laisse voir. Peut-être qu'un jour je finirais pas tout déballer ici... Ce n'est pas un handicap qui est reconnu.... C'est surtout dans ma vie de femme qu'il pose problème... Mais je suis incapable d'en parler ouvertement, j'ai su vivre avec sans le voir pendant une quinzaine d'année, et là paf, je ne vois plus que cela...

Maaademoiselle A. 16/05/2017 09:27

Il me semblait bien avoir ressenti quelque chose... à ta façon de bloguer, de moins bloguer plutôt. Non pas que moins bloguer signifie qu'il y a un problème, mais je ne sais pas, je me suis posée la question. Le changement de saison peut-être ? Vivement l'été alors, que ça passe au plus vite !! Et ton mari loin de toi, ce ne doit pas être facile. Je t'envoie tout mon courage !!!

Petite ombre 16/05/2017 13:56

Tu as eu un bon ressenti.... Le changement de saison y est pour quelque chose, mais aussi parce que l'été approche et que j'ai toujours détesté cette saison et encore plus depuis ma dépression, et le fait que je me focalise sur mon handicap que j'ignorais avant... J'aimerais pouvoir refaire pareil, j'avais la vie plus facile alors...
Et mon mari me manque beaucoup aussi, justement dans ces périodes là... Il a beaucoup de mal aussi ces derniers temps... Il perd le moral aussi de devoir toujours nous laisser.... Il a un peu craqué en partant dimanche soir, j'en étais bouleversé, il voulait rien montré, mais je l'ai vu tout de même...
Merci pour ton gentil commentaire! J'ai encore du retard en lecture chez toi!!!!

Maristochat 16/05/2017 07:53

Je te souhaite de traverser cette période difficile le plus vite possible. Heureusement on en sort même si c'est une maladie très difficile, courage !

Petite ombre 16/05/2017 13:51

Cela va faire deux ans maintenant... J'en ai marre...